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提高考研复习记忆力:咀嚼口香糖

考研教育网   2009-07-13 11:50 【 】【我要纠错

  考研复习需要良好的记忆力,毕竟很多知识都是需要背诵的,英语单词、政治理论、数学公式、专业课原理等等。很多人都说自己的记忆力不好,考研没有信心,其实记忆规律一方面存在曲线,这提醒考生在考研复习的时候不要放松,坚持反复复习;另外一方面,记忆也有很多的方法可以得到改善。今天我们就给大家传授一下增强记忆的方法:咀嚼口香糖。

  英国诺森布里亚大学公布的一项研究表明,咀嚼口香糖有助记忆。

  研究人员认为,嚼口香糖时不断的咀嚼动作加快了心脏的运动,增加心脏向头部供应的血液量,从而促进大脑活动,提高人的思维能力。同时,咀嚼促使人分泌唾液,而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。脑部的海马趾细胞,也就是管学习的部分,会随着年纪渐大而衰微,短期记忆力也会衰退。研究人员用扫描方法,发现咀嚼的动作或下巴的张合,可以增加海马趾区内的细胞活动,防止其老化。而且考研教育网还查询到,他们对老鼠做了实验发现,牙齿拔掉的老鼠,在同样老化的过程中,记忆力不如牙齿完好的老鼠。

  因此,考研复习过程中,大家可以采用简单方便的咀嚼口香糖方法,既不耽误复习功课,也能不知不觉中改善下自己的复习记忆力。

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