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2011考研接受身体精神的全面考验

中国教育在线   2010-11-30 14:09 【 】【我要纠错

  不管是正在准备奔赴2011年考研战场的考生们,还是已经在摩拳擦掌,跃跃欲试的大三甚至大二、大一的学弟学妹们,可能直到考试结束的那刻,才真正体会到考研绝不是一场简单的全国性的考试,而是一次能让人蜕几层皮,被折磨的脱胎换骨的一次大“烤”验。如果你觉得我说的太过夸张,那我们就细数一下考研的几大“罪证”:

  “烤”身体:为伊消得人憔悴,“烤”你没商量

  网络上有一个笑话将考研描述的很贴切:考试,是指行为人以强迫他人读书为目的,以书面形式摧残他人身心的行为。有以下三种情形之一的,法定量刑加重:(1)考试致人挂科、重修或以挂科重修相威胁的;(2)考试难度过高致人身心受损的;(3)考前不划重点,不划范围,不给方向的。结论:考试是一项高强度高压力的体能活动,要应付考试,尤其是考研,加强身心的锻练是必要前提,否则未考就先垮了。

  很多考生在备考期间,也好似中毒一般,出现三大中毒症状:

  (1)睡眠不足:双眼充血、熊猫黑眼圈、天天熬夜,半夜变得异常亢奋,两眼放光,在梦呓中念单词。

  (2)没食欲:坐在书桌前就懒得动,饮食极度没有规律,时间一长就习惯了饥饿感,肚子空空也无所谓,学习的满足感完全取代了食欲,衣带渐宽而终不悔,体质跟着变差,大病小病也随之而来,不过没所谓——读书治百病!

  (3)邋遢、不修边幅:脏不是你的错,但是出来恶心人就是你的不对了。理发、刮胡子、换衣服、洗澡、刷牙、洗脸、铺床叠被……天哪!这些得浪费我多少时间啊!做这些事情有意义吗?刷个牙能让我提升几分?有这闲功夫不如多做几道题!这个主要是给他人的身心造成了无法弥补的伤害。

  “烤”心理:别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿

  假如你的身体素质足够好,考研没能整垮你,那它就会来更狠的,看看如何把你“烤”疯癫:

  症状一:不识回家路

  家?自习室就是我的家!在自习室占座而不择手段已经不是什么新闻了,有的“考研狂人”已经开始把牙刷牙膏脸巾香皂枕头毛毯等生活用品带入自习室,累了趴在桌上睡一会,醒来刷个牙继续看书,只要管理员不赶着走,几天不出自习室都没关系。

  症状二:唯我独尊,六亲不认

  家人是考研的负担,爱情是考研的坟墓,朋友是考研的路障,亲戚同学也只不过是与考研无关的普通个体……还有那些同样在考研的家伙们,不管你是不是和我考的同一个学校,一律都是我的敌人,我的绊脚石,别让我逮到机会,不然非要落井下石不可!

  症状三:看娱乐新闻,哼,俗人

  时时刻刻把自己崩得紧紧的,认为这才是最佳学习状态,为了考研放弃了所有业余爱好,不参加体育活动,甚至还把约自己参加聚会的好友拉进黑名单。

  天啊,竟然还有人在看八卦,那些明星和你们八竿子打不着的关系,浪费时间,鄙视你们这些俗人。

  症状四:情绪失常,喜怒无常

  做对了一道题,心情好,神采飞扬红光满面,觉得自己是百年难遇的考研天才;做错了,唉,意志消沉,做什么事都心不在焉,开始觉得自己根本不是考研的料。

  其实,看见来第三极大厦考研教育网考研教育网咨询的考生们,在状态上多多少少都会有类似的表现,或者是精神萎靡或者是双眼放空。后来,与咨询师交谈后,通过慢慢的辅导和心理上的调节,都会看到很明显的进步,变得更加自信,也有了精神,成绩的进步更不用说。其实,没有什么神奇的秘方,只有简单的两个,一是在学习上给予尽量多的帮助,当考生看到自己的成绩稳步提升的时候,自然就会自信,也不再畏惧考试。二是心理暗示,激发考生内在的潜能,结合适当的正面和反面的例子来刺激和安慰考生,软硬兼施。

  “每临大事有静气”,考研又不是世界末日,天塌了还有个高的顶着。但另一方面考研确实很重要,而且既然我们已经付出了这么多,那就一定要尽量赢得一个让自己满意的结果。希望正在备战的学子们,务必要按照正确的复习思路,不要过于着急,稳扎稳打,相信走到最后大家都是胜利者!

责任编辑:芳芳
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