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2009年考研最后一个月复习注意事项(三)

新浪   2008-12-15 09:57 【 】【我要纠错

  三、学会休息与放松

  除了学习方面,还需要注意一点:考前要保证足够的睡眠和有规律的作息。人不是机器,长时间高强度的脑力劳动容易造成大脑的负担,影响学习效率。机器工作了一段时间也需要进行检修,更不用说人脑。而一旦成了“局内人”,考生又会无意地忽视“大脑也需要休息”这样的常识。尤其是大考临近,气氛愈加紧张,自习室里密密麻麻的人头,桌上一摞一摞的参考书和试卷,谁也不肯放松,生怕一不留神就被人赶上超过了。再加上不时地听到身边研友如何刻苦勤奋、熬夜通宵的消息,更不敢放松休息了。

  所谓“磨刀不误砍柴工”,如果有一份翔实可行的计划,就按照自己的复习节奏按部就班地进行复习即可。每个人的复习策略和对成绩的预期都不一样,无谓的情绪和心理受到他人的干扰,反而会打乱自己的复习计划。从避免心理波动的角度考虑,在复习的最后阶段不要过多地打听别人的复习情况,尤其是报考同校同专业的研友,考试会把曾经的战友变成对手,越是到最后,对方的一举一动对自己产生的影响就越大。

  到了复习的最后阶段,日复一日跟知识点和习题打交道,也许某一天你突然发现自己不想看书也看不进书了,这时千万不要着急,这是大脑在向你抗议最近灌进去的东西太多。这时与其勉强自己,不如给自己一个机会放松一下。至于放松的方式,一首好歌,一篇美文,一段有意思的相声,甚至跟同学的闲聊,都能让大脑从繁重的复习中解脱出来。

  考研复习到了最后阶段,其实考验的是人的意志。从现实的角度来说,每一种让人放弃复习的理由都是有道理的,但选择了考研,就是选择了追求理想。既然是追求理想,就得拿出追求理想的那种劲头和决心来。古人云:“狭路相逢勇者胜。”既然如此,那就拿出你全部的热情与勇气,去夺取最后的胜利吧!

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