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考研冲刺阶段如何做到效率最高

考研教育网论坛   2006-12-26 08:37 【 】【我要纠错

  适度锻炼 合理饮食

  在考研备考阶段,考生保持一个良好的身体状态是关键。今年顺利考入北工大的小王告诉记者,保持有规律的生活和作息习惯对这最后两个月的学习效率很重要。长时间学习会使人的大脑疲劳,考生要做适量运动,到运动场慢跑、爬爬楼梯都可以,既提高身体的抵抗能力和免疫能力,又调节自己的心情。户外的新鲜空气会使人感觉头脑清醒,心情舒畅,有利于提高复习效率。

  考生还要合理安排饮食,多吃蔬菜水果和一些富含维生素的食品,一日三餐要准时,不能因为学习任务重就不按时吃饭,如果身体支撑不住,复习效果也不会理想。

  注重方法 提高效率

  人民大学的研究生小刘说,根据我的个人经验,首先,考生最好能够请教身边考研成功的人,多搜集些复习经验,并从中找到适合自己的学习方法,尽量在有限的时间内提高做题的正确率。其次,考生要根据个人情况制定这两个月的学习计划,包括总体复习计划和每日复习计划,让自己的整个复习过程都在缜密的计划中进行。再次,考生要注重效率,如果你觉得大脑昏沉,效率低下,不妨停下来,出去散散步,放松一下。考生还要按照学科特点进行复习。如对英语的复习,考生平时要注意打好基础,临近考试就有必要做真题。总之要有针对性地查漏补缺。

  专心致志 避免诱惑

  对于应届本科生来说,11月份是找到一份好工作的最好时期,因为各大知名企业纷纷举办校园招聘会,但考研的同学就要先权衡就业与考研对自己的重要程度了,不要看到周围的人风风火火地投简历,自己也盲目跟风。

  考生身边的同学如果在积极地联系工作、参加面试,或者签订一份好工作,对考生都是一种刺激,都可能影响坚持考研的决心。考研最忌讳的就是经不起这些诱惑,三心二意。好多考生就是因为分心,结果工作和考研两头都没搞好,因此要专心致志,认真对待考试,保证自己有足够的时间和精力备考。

  人大的小刘说,有些考生担心自己把全部精力都用在了备考上,会错过找工作的最佳时机,这种顾虑是有道理的。对于这些考生,建议他们只抽出少量的时间有选择地参加招聘会和面试就可以了,其实,许多事业单位和企业多会在明年的二三月份进行人员招聘,一般会持续到六七月份,所以,考生不必过分忧虑。

  考研辅导专家提示,在最后的复习时间,考生一定要增强信心、劳逸结合,咬紧牙关把考研坚持下来,只有这样,才能笑到最后。

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