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最后一个月考研复习如何抗干扰

广州日报   2006-12-13 16:11 【 】【我要纠错

  考研复习已经到了非常关键的时期,如果在这段时间里能够咬牙坚持下去,那么你的成功已经触手可及。可是在这艰苦的拉锯战中,不少同学轻言放弃,非常可惜。有的同学在这一段时间显得非常迷惘,不知道怎样更好地面对考研。那么如何在最后一个多月克服外界的干扰,找对复习的方向呢?以下是一些“过来人”的经验提供给大家分享。

  克服外界干扰

  考研实际上也是在考验你的定力,特别是在后期,能否抗拒外界干扰、坚持在座位上安心学习,甚至成为决定考研是否成功的关键因素。这段时期的外界干扰主要有三个部分,工作的诱惑,学习条件不佳,外界环境不好。那如何抗拒外界干扰,取得最后胜利呢?

  工作的诱惑 到了11月份,各公司开始大规模招聘,复习的同学此时最容易在找工作和复习两件事上难以抉择,想考研但怕失败后没有退路,想找工作又怕影响了复习。这种摇摆的心态最不可取,它会导致你既不能好好复习又不能找好工作。这时候应该首先检验自己考研的决心是否真的很强烈,为了全心投入,就应完全放弃找工作,这样考研的动力就会很大。如果不是那种爱冒险的同学,最好是把同学的简历模板拿过来简单做一份,在招聘会上遇见还过得去单位的就签一个,为自己留条退路,复习确实能安心很多。

  学习条件不佳 由于高校的扩招,不可避免的出现自习室不够用的现象,往往在寻遍了很多教室找不到座位后,会产生厌烦情绪。这时你应该耐心点,仔细找找,也可以和其他同学结为战友,在占位时互相帮助。另外,很多考研的同学在校外租了房子,这样学习场地就有保障。大家普遍租的是民房,条件很差,要注意冬天的保暖工作。

  学习环境不好 找到工作的同学往往非常放松,成天到处游玩,这对于正在煎熬的考研一族是一个很大的刺激,同时由于长时间学习产生的疲倦感,人会焦躁不安并产生厌学情绪。这时先要不断鼓励自己克服困难,想些考上研究生后的美丽生活;如果实在不行的话可以适当放松放松,查阅考研信息或稍微运动一下。处在环境不好的情况,又不能在校外租房的同学,可以找几位考研战友,相互鼓励和促进。也可以考虑和其他人换宿舍,换到考研环境相对好的地方。

  考研最后几天很关键

  在考研复习进行到12月时,心理压力会很大,一方面可能会怀疑自己的能力,另一方面可能极其盼望考试马上进行,这两种心态都会影响你的复习效果,需要好好调整心态,以平常心走下去。同时,当你面前的参考书一天天变薄,你已经复习过的知识越来越多,你的信心自然也会越来越强,这对你又是一个促进作用。

  考前的最后几天过得怎样,可以说是考研成败的关键。记住,考研不是高考。你当初应付高考的方法,考研是不适用的。最后几天,绝对不能放松,因为经过一段时间的调整,你的状态正在上升,应该保证平时的学习时间和精力的投入,使得考试时状态顺利达到高峰。一旦松懈下来,首先状态的调整会受影响;其次,你会在进入考场时紧张不起来,这是致命的。

  本阶段有些同学感到心理、生理有些不适,焦虑增加效率降低,这是很普遍的。这个时期,需要做一些适当的调整,不要总觉得自己还有大量的书要看,其实每个同学的心态都是一样的。要保持冷静,不要在中间就败下阵来,考研不仅是能力的考量也是体力的较量,考生们一定要放松心态,按部就班地复习,尽快掌握一些规律性的东西,多跟有经验的人切磋,合理安排时间,劳逸结合,集中优势兵力,突破关键环节。

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