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2013研究生入学考试 考前一天行动方案

论坛   2013-01-04 11:09 【 】【我要纠错

1月4日,2013年研究生入学考试的最后一天,考前一天抓紧时间再看一下考点是考生必做的“功课”,若考前一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。临近考研的前一天,所有复习准备告一段落,备考进入新的日程。建议具体准备工作如下:

  1. 考前一天保持自信心和清醒的头脑。走到今天,对大家来说,都是胜利者。大家在考前应该保持清醒的头脑,在合理休息的角度上,系统审视一下自己存在的不足,特别是一些常犯的错误,要有心理准备,尽量避免它,例如审题粗心大意等。千万不能机械的做题,有的盲目自信,或者有的无所谓的紧张,这样对考试都不利。保持清醒的头脑,让思路清晰,让心态平和,然后最大限度的发挥,这才是“大将风范”。那么我们有思路、有了考试的软工具(考试用品),经历那么多次模考了,还有最后一次,那么就集中精力把它拿下。其实考研不难,涉及到东西与你平时训练的差别不大。你已经具备考好的实力了,为什么要害怕?我发现,每年对自己有信心、考试中平静做题的学生,考研成绩都不错。

  2. 去考点、熟悉路况、确定路途时间。无论你是否熟悉考点学校,考生都应按要求到考点校看考点,明确自己的考场位置、从居住地到达考点的路线、可以乘坐哪些公交车、从居住地到达考点所需时间等,以此确定考研时的出发时间、行进路线等。

  3.准备好考试用品。参加考研所需用品有:身份证、准考证、条形码、文具等。这些用品考前一天都要备好,并且装在考生用品袋中,入场验证时把用品袋举起即可。使用的铅笔和答题用笔至少各准备两支,铅笔事先削好。今年,考试院规定,考生除文具外,其他用品不得带入考场。考生不准带一些不必要的物品到考点。

  4.注意饮食安全。如果出现饮食安全问题会影响第二天的考试。因此,考前一天直至考研结束饮食都要以清淡、卫生、少油腻、高蛋白、高热量食物为主。

  5.适度焦虑,安然入睡。有的考生由于过于紧张和焦虑,可能在考前一天的晚上睡不着觉。晚睡了两三个小时对第二天的考试影响不大,心里研究表明适度的焦虑对考试没有影响,而有一定的促进作用。如果很晚了还没有入睡,大脑难以平静,思绪杂乱无序,这时可以回想一下平时你做过的数学题是如何做的,这样大脑思考会集中,一旦思考集中,思绪就会平静下来,就容易进入睡眠状态。

  6.确定考研行动日程。考研是高利害关系的考试,考试当天的活动内容比较多,并且具有很强的时间要求。这要求考生在考前一天对自己两天考试做好日程规划,做到有备、有序。按时间的先后顺序对以下内容做好时间的规划。

  (1)早上起床时间

  (2)吃早饭的时间

  (3)对本场考试内容回顾和浏览的时间

  (4)从居住地到考点校的出发时间,预计到达考点的时间

  (5)中午吃午饭时间

  (6)中午午休的时间

  (7)中午看下午场考试内容的时间

  (8)晚上复习转天考试科目的时间

  (9)晚上休息的时间

  按照上面这9项内容规划出时间,一份考研当日行动日程制定完成,考试的当日按此日程行动,既能准备充分又做到了有序。

  最后,祝愿2013年考研学子考试顺利!早日步入梦想学府。

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